Ớt bột nhiễm độc tố gây ung thư cực hiểm nguy, tuân thủ thế nào để nhận biết?

Bộ NN&PTNT vừa công bố thông tin chính thức quanh vụ 100% mẫu ớt bột được thu thập nhiễm chất Aflatoxin có thể gây ung thư làm cho không ít người choáng váng.

nhận ra ớt bột nhiễm chất Aflatoxin có thể gây ung thư

Bộ NN&PTNT vừa công bố thông tin chính thức quanh vụ 100% mẫu ớt bột được thu thập nhiễm chất Aflatoxin có thể gây ung thư. Cụ thể, dưới khi có thông tin 100% mẫu ớt bột thu thập đều nhiễm Aflatoxin có thể gây ung thư của Viện Pasteur TPHCM công bố, Thanh tra Bộ cùng Cục Quản lý chất lượng nông lâm sản và thủy sản và Cục An ninh kinh tế nông, lâm, ngư nghiệp (A86) thực hiện xác minh.

Bộ NN&PTNT vừa công bố thông tin chính thức quanh vụ 100% mẫu ớt bột được thu thập nhiễm chất Aflatoxin có thể gây ung thư.

những đoàn đã xét nghiệm đột xuất tại một số Khu vực sản xuất, kinh doanh ớt bột của 11 địa phương tại cả 3 vùng gồm: Thái Bình, Huế, Khánh Hòa, Quảng Nam, Quảng Ngãi, TPHCM, Đồng Tháp, Đồng Nai, Bà Rịa-Vũng Tàu, Bình Phước. Với 262 mẫu ớt bột, ớt khô nguyên liệu được thăm khám, kết quả cho bắt gặp, số mẫu vượt ngưỡng dư lượng Aflatoxin giúp phép là 95 mẫu/262 mẫu, chiếm 36,25%. Trong đó, ở Cơ sở sản xuất, kho bảo quản chiếm 30,7%; tại hộ kinh doanh trong chợ chiếm 48,6%; ở siêu thị chiếm 21,6%.

nguyên nhân được xác định là vì đa phần những Cơ sở sản xuất, chế biến, bảo quản và kinh doanh ớt bột là dạng quy mô gia đình cần phải điều kiện chế biến, bảo quản kém đảm bảo, dẫn đến có độc tố vi nấm Aflatoxin trong sản phẩm ớt bột.

những Khu vực sản xuất, chế biến, bảo quản và kinh doanh ớt bột là dạng quy mô gia đình cần phải điều kiện chế biến, bảo quản kém đảm bảo, dẫn tới có độc tố vi nấm Aflatoxin trong sản phẩm ớt bột.

Chưa hết, nhiều nơi có độ ẩm cao, mưa nhiều lần, không có thiết gặp phải sấy, chủ yếu phơi tự nhiên, bao gói sơ sài dẫn tới ớt bột hay gặp phải nhiễm nấm mốc Aspergillus flavus, Aspergillus parasiticus, đây là căn nguyên chính sinh ra độc tố Aflatoxin.

Thông tin này khiến cho khá nhiều bệnh nhân tiêu dùng hoang mang. Vậy ớt bột nhiễm độc tố ung thư hiểm nguy thế nào? Làm theo thế nào để nhận ra và liệu có phương pháp phòng tránh hay không?

Độc tố Aflatoxin có khả năng tích tụ nhiều lần năm mới gây ung thư, hãy cẩn trọng trong dùng ớt bột cũng như những thực phẩm không giống

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (Nguyên giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và món ăn, Đại học Bách khoa Hà Nội), thông thường món ăn được phơi khô sau ánh mặt trời, nhiệt độ sẽ tiêu diệt nấm mốc và bào tử nấm nhưng sẽ không đảm bảo tận gốc 100%. Bào tử nấm còn ẩn náu khi gặp thời tiết nóng ẩm sẽ hút ẩm sẽ sống lại, tiến triển thành nấm mốc và sản sinh aflatoxin.

Aflatoxin là một nhóm các chất chuyển hóa của vi nấm, có độc tính cao.

Không chỉ ớt bột, tại những món ăn nhiều dầu, có thành phần protein cao như ngô, gạo, lạc, đỗ tương, ớt… đều dễ gặp phải nấm mốc và bắt gặp độc tố aflatoxin.

Theo PGS.TS Trần Đáng (Nguyên Cục trưởng Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm), Aflatoxin là một nhóm các chất chuyển hóa của vi nấm, có độc tính cao. Tổ chức tìm hiểu Ung thư quốc tế IARC đã xếp loại aflatoxin B1 vào nhóm tác nhân gây ung thư cho đối tượng.

"Aflatoxin B1 có thể gây một vài biểu hiện độc đối với gan nếu tại hàm lượng rất cao (vài mg/kg). Còn về độc tính lâu dài, aflatoxin B1 là chất gây ung thư, được xếp vào nhóm có chức năng gây ung thư Trên người bệnh. Nếu hàm lượng aflatoxin B1 trong thực phẩm vượt quá mức quy định và sử dụng món ăn trong thời gian dài, người sử dụng có nguy cơ mắc ung thư", PGS.TS Trần Đáng cho hay.

Điều đáng nói là, hầu như không có trường hợp nào tử vong ngay lập tức khi ăn món ăn nhiễm lượng lớn Aflatoxin. Giống với cả một quá trình tích tụ dần dần, chúng ta mắc phải tích độc theo thời gian, tác động đến không ít những cơ quan, cơ quan khác nhau trong cơ thể, nhất là gan, lâu dần sẽ dẫn đến ung thư gan .

Trong trường hợp ăn phải thực phẩm nấm mốc mà không hay biết, chúng ta cần phải đi tiêm ngừa nhiễm trùng gan siêu vi B để phòng chống công dụng phối hợp giữa Aflatoxin và viêm gan siêu vi B.

"Aflatoxin không gặp phải phân hủy ở nhiệt độ cao, dù được nấu nướng tại nhiệt độ Trên 200 độ C cần có suy nghĩ dùng nhiệt độ cao để khử chất này là hết sức sai lầm. Hay nhiều lần người có thói quen chà xát mốc ở lạc, đậu… rồi đem phơi khô, sau đó dùng bình luôn cũng vô cùng hiểm nguy cho sức khỏe vì giải pháp thực hiện này không cho loại bỏ độc tố", PGS.TS Trần Đáng khẳng định.

tuân thủ sao để phân biệt bột ớt có nhiễm độc?

Theo các bác sĩ, cách tốt nhất để thăm khám bột ớt có nhiễm độc ung thư hoặc không cũng như ngăn ngừa nguy cơ ung thư từ việc ăn ớt bột, người bệnh tiêu sử dụng cần chú ý: Khi bắt gặp ớt bột hoặc bất cứ sản phẩm nào gặp phải mốc thì phải vứt đi ngay, tránh rửa, đun nấu, phơi lại… để dùng lại. Đối với người sản xuất bột ớt cần sấy khô sản phẩm theo tiêu chuẩn và bảo quản tại nhiệt độ, môi trường đảm bảo, có thời hạn dùng rõ ràng giúp sản phẩm.

Trong trường hợp ăn phải thực phẩm nấm mốc mà không hoặc biết, chúng ta cần đi tiêm ngừa viêm gan siêu vi B để phòng tránh tác dụng phối hợp giữa Aflatoxin và nhiễm trùng gan siêu vi B trong ung thư tế bào gan.

Mặc dù vậy giới bác sĩ cũng khuyên, người bệnh dân không cần quá e ngại bởi thông hay mỗi người bệnh không ăn quá rất nhiều lần ớt, lựa chọn mặt hàng có xuất xứ, thông tin ngày sản xuất, hạn dùng và chỉ tiêu chất lượng rõ ràng là có thể hoàn toàn yên tâm.

Chi tiết

Nhờ thay đổi hai thói quen, cô gái nặng 120 kg giảm được nửa trọng lượng cơ thể

Nghiêm túc nói không với đường và ăn thật chậm đã giúp Josephine Desgrand giảm được hơn 60 kg chỉ trong 11 tháng.

Josephine Desgrand, 17 độ tuổi, sống tại Queensland, Australia từng nặng đến 120 kg. Josephine thú nhận, cô là một người phàm ăn và ăn rất nhanh. Mẹ cô thường nhắc nhở cô cần thiết ăn trễ hơn nhưng khi bà nói xong cũng là lúc Josephine kết thúc bữa ăn.

Không chỉ bị bạn bè chế giễu do thân hình mập mạp, Josephine còn không có cơ hội được diện các chiếc đầm xinh xắn hoặc thỏa thích dạo bước trong các trung tâm thời trang. Cô thường phải tới các cửa hàng bán đồ cũ để tìm được quần áo vừa với mình.

Trong một lần đi mua sắm, Josephine tìm được một chiếc quần skinny - thứ mà cô đã tìm kiếm rất lâu. Cảm giác mãi mới có thể mặc vừa chiếc quần đó và chỉ muốn đập phá gương ngay khi nhìn hình ảnh bản thân mình làm cho Josephine nhận biết rằng cô phải giảm cân.

Cô bắt đầu bằng việc loại bỏ những thực phẩm giàu tinh bột ra triệt để thực đơn và hoàn toàn nói không với đường. Hai tuần đầu tiên, Josephine cảm thấy như muốn 'chết đi sống lại'. Dưới một tháng, cô dần quen với thực đơn mới và cảm thấy khá hơn.

Thay vì mua đồ ăn sẵn, Josephine tự chuẩn bị những bữa ăn trong ngày theo thực đơn trả lời của chuyên gia dinh dưỡng.

Ngoài ra, cô còn thiết lập thói quen ăn trễ. Josephine luôn dành ra ít nhất 15 phút cho mỗi bữa ăn. Cô uống rất nhiều lần nước và cố gắng đi bộ khoảng nửa giờ mỗi ngày.

Sự cố gắng của Josephine đã được đền đáp chỉ dưới một thời gian ngắn. Cô giảm cân nhanh và gần như trở thành một con đối tượng không giống. “Tôi bắt gặp tự tin hơn rất nhiều. Tôi đã đóng một vai chính trong vở nhạc kịch ở trường trung học năm ngoái, đó là điều tôi chưa bao giờ dám làm theo trước đây do tôi đã rất xấu hổ về trọng lượng của mình”, Josephine chia sẻ.

Xem thêm: cách dùng cao meo den sao cho tốt với sức khỏe nhất

hiện giờ Josephine tiếp tục duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập luyện đều đặn để có tính mạng và vóc dáng săn chắc. Câu chuyện giảm cân của Josephine đã trở thành nguồn cảm hứng và động lực cho nhiều lần bệnh nhân.

Chi tiết

Phòng ngừa những bệnh mùa hè tại đối tượng cao tuổi

Mùa hè là mùa có sự biến đổi đáng kể về khí hậu thực hiện bắt gặp nhiều loại bệnh cho mọi lứa độ tuổi, nhưng người cao độ tuổi (NCT) nên lưu ý nhiều lần hơn do sức đề kháng của họ đã giảm sút đáng kể.

một số bệnh hay gặp
NCT có sức đề kháng của cơ thể ngày một giảm dần, khả năng của những cơ quan cũng yếu đi, phản xạ thần kinh không được nhanh nhạy như lúc trai tráng thành thử dễ nhiễm bệnh. Mùa hè nóng nực, NCT mắc phải ra mồ hôi nhiều lần nếu không uống đủ nước hoặc ăn ít rau, canh thì cơ thể rất dễ mắc phải biến mất nước và chất điện giải. Sự mất nước và chất điện giải liên tiếp trong rất nhiều lần giờ, rất nhiều lần ngày sẽ ảnh hưởng rất lớn tới hệ tim mạch, như: tim đập nhanh hơn, huyết áp có thể gặp phải tụt (đặc biệt là ở các người có tiền sử huyết áp thấp). Đối với NCT, khi cơ thể bị mất đi nước và chất điện giải thì chức năng tự điều chỉnh là rất khó khăn Vì thế nếu nhẹ thì làm cho cơ thể thường trong tình trạng mệt mỏi, bủn rủn tay chân, chóng quên và hay cáu gắt, nặng hơn có thể truỵ tim mạch. Vào mùa hè, NCT cũng có thể cảm lạnh bởi chế độ sinh hoạt hàng ngày không hợp lý như: đang đi ngoài nắng về lại tắm ngay, nếu nhẹ có thể gây viêm nhiễm đường hô hấp Vừa rồi như nhiễm trùng họng, nhiễm trùng mũi, nếu nặng có thể viêm phế quản, viêm nhiễm phổi. Đối với NCT nếu có căn bệnh tăng huyết áp mà tắm nước lạnh một giải pháp đột ngột rất có thể xẩy ra các biến chứng nguy hại, nếu nhẹ huyết áp tăng gây hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, nôn, nhức đầu, loạn nhịp tim; nặng có thể huyết áp tăng cao đột ngột gây đột quỵ (xuất huyết não, nhồi máu cơ tim). Đột quỵ ở NCT tiếp diễn vào mùa hè chiếm một tỷ lệ đáng kể với nhiều lý bởi khác nhau trong đó do đổi thay nhiệt độ, thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống và nhất là Vừa rồi những đối tượng có tiền sử căn bệnh tim mạch (xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, tăng mỡ máu...). Mùa nắng nóng NCT cũng rất dễ bị rối loạn tiêu hóa do chế độ ăn, uống, ví dụ như ăn rau sống, uống nước đá nhiễm khuẩn. Rối loạn tiêu hóa tại NCT cũng hay đưa đến đi cầu, phân lỏng hoặc sền sệt nhiều lần trong ngày khiến cho cơ thể bị mất nước và chất điện giải, trong khi đó NCT lại ngại uống nước hay uống rất ít nước thành ra biến chứng cũng sẽ đưa đến là mạch nhanh, huyết áp tụt, thậm chí truỵ tim mạch. Cũng do chế độ ăn uống trong mùa hè mà một số NCT luôn có đầy hơi, trướng bụng, ậm ạch rất không dễ chịu. Căn bệnh táo bón cũng dễ diễn ra bởi lượng nước uống vào không đủ, nhất là một vài NCT rất ít ăn rau, quả làm cho phân rắn lại gây táo bón.

một số căn bệnh như nhiễm trùng phế quản mạn tính, giãn phế quản hay hen suyễn khi nóng, lạnh đột ngột cũng sẽ tái bắt gặp, đặc biệt hen ác tính rất nguy hiểm tới tính mệnh của NCT.

Thông luôn bệnh đau nhức các khớp xương xuất hiện nhiều lần vào mùa lạnh, nhưng đối với NCT màu nóng nực và biến đổi nhiệt độ đột ngột cũng thực hành bắt gặp đau cơ, xương, khớp. Đau xương, khớp vào mùa hè ở NCT luôn xuất hiện ở khớp gối, cột sống thắt lưng, khớp bàn tay, bàn chân. Đối với một vài NCT bởi thời tiết ngột ngạt, oi bức hoặc nóng quá khiến họ biến mất ngủ thì bệnh đau xương khớp càng tái phát nhiều lần hơn, đặc biệt đau khớp vai gáy, đau nhức khớp gối. Mùa hè, NCT độ tuổi cũng rất có thể bị sốt đột ngột mà nguyên nhân có thể do vi sinh vật gây nhiễm trùng hoặc vì sự phản ứng của cơ thể. Một vài trường hợp NCT chỉ sốt nhẹ nhưng kéo dài nhiều ngày trong khi chưa có điều kiện đi khám bệnh hay đôi khi chủ quan để căn bệnh kéo dài cũng tác động đến tính mạng của họ.

một vài căn bệnh về da cũng thường gặp ở NCT vào mùa nắng nóng như viêm da dị ứng gây ngứa. Ngứa có khi không chỉ ở một vùng của da và lan tỏa nhiều nơi, thậm chí có trường hợp viêm da dị ứng viêm gây mưng mủ, lở loét. Căn bệnh zona là bệnh bởi virút tạo nên và hay chúng ký sinh sẵn trong cơ thể một số người bệnh đã từng nhiễm phải thủy đậu (loại virút gây căn bệnh thủy đậu cũng đồng thời là vi rus gây zona). Sự đổi thay nhiệt độ của mùa hè kèm theo sức đề kháng giảm là những điều kiện tốt cho loại virút gây căn bệnh zona tái xuất hiện, nhất là là tại NCT. Căn bệnh zona ở NCT nhất là loại zona thần kinh Ngoài việc khiến da thương tổn có khi gây bội nhiễm thì đau nhức luôn khó chịu và cải thiện rất nhiều lần ngày, có khi rất nhiều lần tháng. Mùa hè, một số NCT có thói quen dùng máy điều hòa nhiệt độ nhưng lại để ở nhiệt độ thấp và kéo dài nhiều giờ, nhất là ban đêm cũng có thể thực hiện tăng thêm nguy cơ của bệnh đột quỵ do lạnh. Mùa hè cũng là mùa nhiều lần người rất cần đến những loại nước giải khát, trong đó có loại chứa chất cồn (bia). Nếu NCT có các căn bệnh về tim mạch mà dùng bia quá mức giúp phép cũng rất dễ dẫn tới một số căn bệnh nguy hiểm thuộc về tim mạch và đột quỵ. Người bệnh ta thống kê giúp bắt gặp, tỷ lệ đột quỵ ở NCT thường xảy ra vào chiều tối hay nửa đêm về sáng lúc mà thân nhiệt có rất nhiều lần biến đổi. Bên cạnh ra, mùa hè nóng nực nếu ngủ không nằm màn thì rất có nguy cơ mắc các căn bệnh bởi muỗi truyền như sốt xuất huyết hay sốt rét (vùng đang có dịch sốt rét lưu hành).

phương pháp phòng chống mùa hè

những NCT có tính mạng kém hay mắc phải mắc những căn bệnh viêm nhiễm như viêm đường hô hấp, viêm nhiễm da hay mắc bệnh về tim mạch thì việc tắm, rửa hàng ngày cần phải hết sức chú ý là không sử dụng nước lạnh một giải pháp đột ngột. Nếu có điều kiện cần phải tắm nước nóng. Trong ăn uống không nên dùng nước lạnh quá hay thực phẩm lạnh quá (chè đá, uống nước có đá hoặc sử dụng hoa quả lấy ra từ tủ lạnh…). Ban đêm lúc đi ngủ cần phải dùng quạt hơn là dùng máy điều hòa nhiệt độ. Nếu sử dụng máy điều hòa nhiệt độ cần duy trì nhiệt độ khoảng 27 – 28oC là vừa. Cần thiết đi ngủ đúng giờ và không nên suy nghĩ miên man thực hành ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Nếu để mất ngủ sẽ kéo theo rất nhiều lần hệ luỵ không giống như đi tiểu nhiều, đau nhức vai gáy, xương khớp… Hàng ngày cần phải xoa bóp nhẹ các bắp cơ, khu vực xương khớp, nếu có sự hỗ trợ của gia đình thì càng tốt. Nếu còn đủ tính mệnh thì cần thiết tham gia những bài tập thể dục dành giúp NCT, như: tập thể dục dưỡng sinh hoặc đi bộ, chơi cầu lông, bơi… đừng nên kiêng khem quá mức nhất là các NCT nhiễm bệnh mạn tính, bệnh về tim mạch, tuy vậy cần phải ăn đủ chất, không ăn những loại món ăn chưa nấu chín (tiết canh, rau sống, gỏi, nem chua…). Cần thiết uống đủ lượng nước hàng ngày không để tình trạng khát nước vì mùa hè ra mồ hôi nhiều. Mùa hè càng cần ăn rất nhiều lần rau, quả đặc biệt những loại rau, quả dễ tiêu hóa vừa để cung cấp thêm nước, các vi chất vừa để chống táo bón.

Chi tiết

Lưu ý những căn bệnh mùa nắng nóng…

Mùa hè là mùa có nhiều căn bệnh. Mọi lứa độ tuổi nếu không cẩn thận đều có thể mắc phải, trong đó, có một số bệnh tưởng chừng đơn giản nhưng nếu chủ quan xem luôn có thể trở nên nguy hại, thậm chí tử vong hay gây thành dịch lớn.
vì sao mùa hè một số căn bệnh gia tăng?

Có rất nhiều lần lý bởi khiến căn bệnh tật gia tăng vào mùa nắng nóng:

món ăn dễ ôi, thiu, biến chất: vi rút trong thức ăn đã được chế biến sẽ tiến triển nhiều lần nếu để ở nhiệt độ từ 4,5 đến 60 độ C. Vào những ngày nắng nóng, nhiệt độ môi trường tăng cao, có khi lên đến 39, thậm chí 40 độ C là điều kiện thuận lợi cho virut phát sinh, phát triển. Cụ thể, nếu thức ăn để trong nhiệt độ này, trong vòng 20 phút số virut sẽ tăng gấp đôi, để trong 2 giờ đồng hồ thì vi khuẩn sẽ tăng gấp 12 lần.

căn bệnh mùa nắng nóng…

Chỉ số tia cực tím tăng cao: Khi tầng ozon bị công dụng, lượng tia cực tím chiếu xuống càng mạnh có thể gây nên nhiều lần tác động tiêu cực tới con người bệnh. Ở những ngày nắng gắt, chỉ số bức xạ tia cực tím UV đo được tại rất nhiều lần Địa điểm ở nước ta vượt ngưỡng an toàn, gây nguy cơ thương tổn mắt, da, thậm chí làm theo tăng nguy cơ ung thư.

Vi sinh vật, côn trùng phát triển: Mùa nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật tiến triển, đặc biệt là các vi sinh vật gây bệnh đường ruột (tả, lỵ, thương hàn, E.coli…), virus gây bệnh (bệnh Rubella, virus gây bệnh thủy đậu, quai bị)... Cùng với đó những loại căn bệnh vì côn trùng mang mầm bệnh (từ người bệnh sang người lành như bệnh sốt xuất huyết, căn bệnh sốt rét...) hay bệnh từ động vật sang cho bệnh nhân (bệnh dịch hạch) gặp khá nhiều vào mùa nắng nóng.

Vệ sinh nhà cửa không sạch sẽ: Mùa nắng nóng nếu trẻ nằm hay chơi ở Trên sàn nhà không đảm bảo vệ sinh, thêm vào đó do thời tiết oi bức, tuyến mồ hôi và tuyến nhày sẽ gia tăng hoạt động để thải nhiệt giúp cơ thể, tạo nên tình trạng ướt át ở các vùng như lưng, trán, cổ, kẽ tay, chân và bẹn. Nếu không vệ sinh sàn nhà sạch sẽ hoặc không lưu ý vệ sinh cơ thể, các chất này không thoát hết sẽ ứ đọng trong ống bài tiết của da tuân thủ bít lỗ chân lông và kết hợp với virut gây viêm da và nấm da.

sử dụng đồ tuân thủ mát chưa đúng cách: Một đặc điểm hay phổ biến là mùa nắng nóng nhiều lần gia đình sử dụng máy lạnh hoặc dùng quạt với tốc độ không phù hợp (quá lớn), nhất là đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi, bệnh nhân có tính mạng yếu. Bởi tính chất nghề nghiệp, cán bộ văn phòng suốt ngày ngồi trong phòng máy lạnh, khi ra Cùng với thời tiết nắng nóng đột ngột rất dễ lâm bệnh, đặc biệt sốc nhiệt.

Say nắng, say nóng: Say nắng là do chiếu xạ của tia cực tím ánh nắng mặt trời hay đang ở trong phòng máy lạnh có nhiệt độ thấp đi ra Ngoài đường hoặc tắm sông, ao hồ hoặc tắm biển lúc nắng gắt, nhiệt độ tăng cao. Còn say nóng phổ biến tại các bệnh nhân làm việc trong những hầm lò, nhà máy kín gió (thiếu thông khí), trong khi nhiệt độ của hầm lò, nhà máy tăng, đi kèm độ ẩm thấp.

Không sử dụng quạt gió với tố độ lớn, xoáy vào người, đặc biệt là trẻ em, đối tượng cao độ tuổi. Nếu dùng máy lạnh nên để tại nhiệt độ khoảng 26- 28 độ C. Mỗi lần đi cầu nắng về đừng nên vào phòng máy lạnh ngay.

một vài bệnh về đường tiêu hóa: Nếu dùng các loại món ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc sử dụng các loại nước giải khát, kem mắc phải nhiễm vi sinh vật, đặc biệt nước giải khát, kem bán dạo, nước đá không tiệt trùng... Là điều kiện rất tốt để vi sinh vật biến chuyển, từ đó dẫn tới ngộ độc thực phẩm, viêm nhiễm tiêu hoá gây tiêu chảy. Nếu nhiễm khuẩn đường tiêu hóa mà căn nguyên gây căn bệnh là virut tả hay virut lỵ hay vi rút thương hàn hay E.coli sẽ rất nguy hiểm giúp tính mạng người bệnh và còn có thể truyền nhiễm cho rất nhiều lần người không giống gây nên dịch bệnh.

căn bệnh khu vực mũi họng: Khi thời tiết quá nóng, nếu mở quạt với tốc độ lớn hoặc tại trong phòng điều hòa máy lạnh nhiệt độ quá chênh lệch với môi trường bên Cùng với (khoảng 15- 16 độC), có nguy cơ thực hành khô khu vực hầu họng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật phát triển, nhất là vi rút và vi nấm xâm nhập gây viêm VA, viêm amiđan, viêm thanh quản, phế quản cấp tính, nặng hơn có thể gây nhiễm trùng phổi. Ngoài ra, nếu ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu rồi ra Cùng với trời nắng nóng thực hiện thay đổi nhiệt độ đột ngột rất dễ gây viêm mũi họng, viêm nhiễm xoang, nhiễm trùng phế quản... Uống nước đá lạnh cũng là nguyên do gây viêm họng, đặc biệt là trẻ em.

bệnh truyền nhiễm: Mùa nắng nóng bệnh thủy đậu, căn bệnh tay chân mồm, hay viêm nhiễm não Nhật Bản, viêm nhiễm màng não mô cầu rất dễ bắt gặp và lây lan thành dịch. Căn bệnh rôm sảy hay rình rập trẻ nhỏ, nếu vệ sinh cá nhân kém, sàn nhà không đảm bảo vệ sinh, căn bệnh tuy nhẹ nhưng có thể bị bội nhiễm thành căn bệnh nặng. Bên cạnh ra, mùa nắng nóng do mặc mát mẻ rất dễ mắc phải các loại côn trùng đốt, nguy hại đặc biệt muỗi mang nguồn bệnh từ người bệnh sang người bệnh lành như bệnh sốt xuất huyết, bệnh Zika, bệnh sốt rét...

tăng cường nguy cơ mắc bệnh tim: Mùa hè, nắng gay gắt xấu giúp tim. Tim phải lao động nhiều lần và nhanh hơn khiến cho mạch đập mạnh và huyết áp tăng, nhất là sẽ bất lợi cho các người bệnh đang mang trong mình bệnh về tim, tăng huyết áp, xơ vữa mạch. Nắng nóng sẽ ra nhiều mồ hôi gây mất đi nước, trong khi lượng nước bù vào thiếu rất dễ làm cho máu bị đặc lại và có thể gây ra tình trạng thiếu ôxy, bất tỉnh, nhồi máu hoặc đột quỵ.

cải thiện miễn dịch- Chìa khóa phòng, chống căn bệnh tật
Giữ vệ sinh thân thể và môi trường: cần thiết vệ sinh tay trước và dưới khi ăn, sau khi đi vệ sinh (rửa tay sạch bằng xà phòng thích hợp); ngủ cần thiết nằm màn để tránh muỗi đốt, cần diệt muỗi, gián, chuột, bọ chét để tránh mắc những căn bệnh lây lan từ động vật; vệ sinh sạch sẽ nơi ăn, chốn ở...

Ẳn chín uống sôi: cần thiết ăn uống hợp vệ sinh, uống nước đun sôi, để nguội, không ăn thực phẩm chưa nấu chín (tiết canh, nem chua, nem chạo…) và không uống nước giải khát, ăn kem không có căn nguyên, nhất là là loại bán dạo, bán ở vỉa hè, Ngoài chợ.

Tiêm phòng và uống thuốc đầy đủ: Với trẻ cần được tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin theo khuyến cáo của y tế. Những người bệnh mắc bệnh mạn tính (tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, xương khớp…) cần thiết khám bệnh định kỳ và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

dùng điều hòa, máy lạnh hợp lý: Không dùng quạt gió với tố độ lớn, xoáy vào người bệnh, nhất là là trẻ em, bệnh nhân cao độ tuổi. Nếu sử dụng máy lạnh cần để tại nhiệt độ khoảng 26- 28 độC là vừa. Mỗi lần đi ngoài nắng về không nên vào phòng máy lạnh ngay. Nhất là trẻ em, bệnh nhân cao độ tuổi nhiễm phải mạn tính về hô hấp, bệnh tim mạch, tăng huyết áp (người lớn) không nên tại trong buồng máy lạnh.

Luyện tập thể thao đều đặn: Với đối tượng lớn, trẻ em lớn cần tập thể dục đều đặn hàng ngày bằng bài tập thể dục buổi sáng hoặc các bài tập phù hợp với thể lực, sức khỏe của bản thân.

Bổ sung vitamin và khoáng chất từ hoa quả: Mùa hè có khá nhiều loại trái cây như thanh long, dưa lê, dưa hấu, đu đủ, nho... Là các hoa quả chứa rất nhiều lần nước và vitamin C cần phải dù là người bệnh lớn hay trẻ nhỏ cũng cần ăn rất nhiều lần hơn để gia tăng tính mệnh.

Chỉ số tia cực tím tăng cao trong ngày nắng gắt có thể gây tổn thương da, mắt...

Chi tiết

Tuổi nào bạn cần thiết sử dụng cao xương động vật?

Thoái hóa xương khớp nói chung cũng như thoái hóa cột sống (hay gặp là đốt sống vùng thắt lưng và đốt sống cổ) là bệnh phổ biến. Như chúng ta đã biết, bắt đầu từ tuổi 25 mật độ xương bắt đầu giảm đi, Do đó nếu không biết phương pháp bù đắp và giữ gìn thì giai đoạn loãng xương sẽ khiến cho những khớp cũng như các đốt sống thoái hóa.

- Có thể bạn quan tâm: Có nên dùng mỡ trăn nguyên chất để làm đẹp da không?

Cao có nhiều loại như cao xương là được nấu từ xương động vật, hoặc cao toàn tính là nấu từ xương và cả da động vật có thể có thêm những vị thuốc Đông y... Trong những loại cao đều chứa lượng axit amin dồi dào, những yếu tố vi lượng như canxi, kali, đồng, kẽm... Như vậy sử dụng cao là bổ sung giúp cơ thể lượng axit amin và lượng canxi giúp phòng tránh và chữa trị loãng xương, từ đó chống thoái hóa xương khớp.

Cao động vật được những chuyên gia khuyên nên sử dụng tại đối tượng trung và cao tuổi

Theo kinh nghiệm thì các thầy thuốc Đông y hoặc khuyên các người trung và cao tuổi, chị em nữ giới sau sinh tính mạng yếu, căn bệnh mạn tính, ốm lâu ngày, dưới phẫu thuật... Dùng cao để bồi bổ sức khỏe...

Tuy nhiên, lượng sử dụng cũng như loại cao nào cần dùng thì cần có sự kiểm tra và chỉ định của thầy thuốc Đông y. Vì theo Đông y thì có loại cao thiên về bổ âm nhưng có loại thiên về bổ dương. Và cũng nên biết cao động vật là protein cần có thể gây dị ứng cho người bệnh sử dụng chứ không phải cứ cao là tốt. Ở chuyên khoa da liễu cũng đã gặp những đối tượng sau khi uống cao mèo đen tuyền mắc phải dị ứng...

Lời khuyên của tôi là không nhất thiết phải mua cao để sử dụng ở tuổi của bạn mà thay vào đó bạn cần thiết phòng ngừa và ngăn chặn thoái hóa thêm bằng lưu ý chế độ ăn uống giàu canxi, chế độ lao động phù hợp và tập luyện rất hay.

Chi tiết

Những triệu chứng cấp tính và mạn tính

Bệnh Viêm Phế quản

Mẹo nhỏ cho bạn: bệnh hen

Điều kiện thông thường, viêm phế quản cấp tính thường phát triển từ nhiễm trùng đường hô hấp do lạnh hay vấn đề khác. Viêm phế quản mãn tính, tình trạng nghiêm trọng hơn

Định nghĩa

Viêm phế quản là tình trạng viêm lớp niêm mạc các ống phế quản, ống mang không khí đến và đi từ phổi. Viêm phế quản có thể là cấp tính hoặc mãn tính.

Điều kiện thông thường, viêm phế quản cấp tính thường phát triển từ nhiễm trùng đường hô hấp do lạnh hay vấn đề khác. Viêm phế quản mãn tính, tình trạng nghiêm trọng hơn, là kích thích thường xuyên hoặc viêm niêm mạc của các ống phế quản, thường là do hút thuốc lá.

Viêm phế quản cấp tính thường được cải thiện trong vòng vài ngày, mặc dù có thể tiếp tục ho tới cả tuần. Tuy nhiên, nếu lặp đi lặp lại cơn viêm phế quản, có thể có viêm phế quản mãn tính và đòi hỏi chăm sóc y tế. Viêm phế quản mãn tính là một trong những điều kiện đưa đến bệnh phổi tắc nghẽn phổi mãn tính (COPD).

Điều trị viêm phế quản tập trung vào làm giảm các triệu chứng và giảm bớt khó thở.

Các triệu chứng

Đối với viêm phế quản cấp tính hoặc viêm phế quản mãn tính, dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm

Ho.

Tạo đờm, đờm màu trong hoặc màu trắng hoặc màu xám vàng hoặc màu xanh lục.

Khó thở, tồi tệ hơn bởi gắng sức.

Thở khò khè.

Mệt mỏi.

Sốt và ớn lạnh.

Tức ngực.

>> Các thảo luận cùng chủ đề: bệnh hen phế quản

Nếu có viêm phế quản cấp tính, có thể có ho dai dẳng kéo dài trong vài tuần sau khi viêm phế quản được giải quyết. Tuy nhiên, các triệu chứng viêm phế quản có thể pha tạp. Không luôn luôn tạo ra đờm khi có viêm phế quản và trẻ em thường nuốt đờm, do đó cha mẹ có thể không biết bị nhiễm trùng thứ phát. Có thể phát triển viêm phế quản mãn mà không cần phát triển viêm phế quản cấp tính đầu tiên. Và nhiều người hút thuốc, cổ họng của họ mỗi buổi sáng khi thức dậy có đờm, trong đó nếu tiếp tục trong hơn ba tháng, có thể bị viêm phế quản mãn tính.

Các triệu chứng của viêm phế quản mãn tính

Nếu có viêm phế quản mãn, viêm lâu dài dẫn đến sẹo ở các ống phế quản, sản xuất chất nhờn quá mức. Theo thời gian, những lớp màng ống phế quản và đường hô hấp dày lên, cuối cùng có thể trở thành sẹo. Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm phế quản mãn tính cũng có thể bao gồm:

Ho tồi tệ hơn vào buổi sáng và trong thời tiết ẩm ướt.

Thường xuyên bị nhiễm trùng đường hô hấp (như cảm lạnh hoặc cúm ) với ho tồi tệ hơn.

Nếu có viêm phế quản mãn tính, có thể có thời kỳ các dấu hiệu và triệu chứng xấu đi. Vào những thời điểm có thể có viêm phế quản cấp tính chồng lên hoặc do virus hoặc vi khuẩn ngoài viêm phế quản mãn tính.

Viêm phế quản cấp tính có thể tự khỏi trong một vài ngày. Đi khám bác sĩ nếu

Ho nghiêm trọng hoặc ngăn không cho ngủ. Bác sĩ có thể khuyên nên dùng toa điều trị triệu chứng ho để giúp nghỉ ngơi.

Sốt nhẹ vẫn còn hơn ba ngày hoặc sốt cao hơn 38,30C, khó thở hoặc ho ra máu hoặc chất nhầy màu vàng hoặc màu xanh lá cây - có thể đã viêm phổi. Chất nhờn đổi màu thường chỉ bị nhiễm vi khuẩn, có thể đáp ứng với kháng sinh. Cũng có thể đã phát triển viêm xoang vi khuẩn.

Ho kéo dài hơn ba tuần. Các viêm nhiễm mãn tính khi bị nhiễm cấp có thể dẫn đến co thắt phế quản ở một số người.

Có bệnh tim phổi mãn tính hay các vấn đề bao gồm cả bệnh hen, khí phế thũng hoặc suy tim sung huyết, và nghĩ rằng có thể đã phát triển viêm phế quản. Các vấn đề này có nguy cơ phát triển các biến chứng nhiễm trùng phế quản.

Đã lặp đi lặp lại cơn viêm phế quản. Có thể có viêm phế quản mạn tính, tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác như bệnh hen hoặc chứng giãn phế quản.

Nguyên nhân

Viêm phế quản cấp. Virus gây cảm lạnh cũng thường gây viêm phế quản cấp tính. Nhưng cũng có thể phát triển viêm phế quản không truyền nhiễm khi tiếp xúc với ai đó hoặc bản thân hút thuốc lá và từ các chất ô nhiễm như chất tẩy rửa gia dụng và sương khói.

Viêm phế quản cũng có thể xảy ra khi axit từ dạ dày luôn trào ngược vào ống thực quản và một vài giọt đi vào đường hô hấp trên, một vấn đề được gọi là bệnh trào ngược dạ dày (GERD). Và công nhân tiếp xúc với khói bụi nhất định có thể phát triển viêm phế quản nghề nghiệp - một bệnh cấp tính, nói chung lên ngừng khi tiếp xúc với các điểm kích ứng.

Viêm phế quản mãn tính. Đôi khi màng ống phế quản viêm và dày lên trở thành vĩnh viễn - được gọi là viêm phế quản mãn tính. Thường được coi là viêm phế quản mãn, nếu ho hầu hết các ngày trong ít nhất ba tháng một năm trong hai năm liên tiếp. Thông thường, tuy nhiên, người hút thuốc bị ho do viêm phế quản mãn hầu như mỗi ngày.

Không giống như viêm phế quản cấp tính, viêm phế quản mãn tính là một bệnh nghiêm trọng đang diễn ra. Hút thuốc lá là nguyên nhân chính, nhưng không khí ô nhiễm và bụi hoặc khí độc trong môi trường hoặc nơi làm việc cũng có thể góp phần vào tình trạng này.

Yếu tố nguy cơ

Những yếu tố làm tăng nguy cơ viêm phế quản bao gồm:

Khói thuốc lá. Những người hút thuốc hoặc những người sống với người hút thuốc là có nguy cơ lớn nhất của cả hai viêm phế quản cấp tính và viêm phế quản mãn. Trẻ em trong các gia đình có người hút thuốc lá cũng dễ bị viêm phế quản, cũng như hen suyễn, viêm phổi, cảm lạnh và viêm tai giữa.

Đề kháng thấp. Điều này có thể là kết quả của một bệnh cấp tính, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc từ một tình trạng mãn tính của hệ thống miễn dịch. Người lớn tuổi, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nguy cơ lớn bị nhiễm trùng.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Axit dạ dày liên tục trào ngược vào thực quản có thể gây ra ho mãn tính.

Tiếp xúc với chất kích thích trong công việc. Nguy cơ phát triển bệnh viêm phế quản nghề nghiệp nếu môi trường làm việc xung quanh gây kích ứng nhất định, chẳng hạn như hạt hoặc hàng dệt, hoặc  tiếp xúc với khói hoá chất từ amoniac, axit mạnh, clo, sulfua hydro, khí lưu huỳnh hoặc brôm. Ho liên quan đến viêm phế quản nghề nghiệp có thể ho khan. Viêm phế quản nghề nghiệp thường sẽ tự hết khi không còn tiếp xúc với các chất này. Đây là loại viêm phế quản không liên quan đến bất kỳ tác nhân gây bệnh, nhưng kích ứng của đường hô hấp làm cho dễ bị nhiễm trùng.

Các biến chứng

Mặc dù viêm phế quản thường không phải là mối lo lớn, nó có thể dẫn đến viêm phổi ở một số người. Người lớn tuổi, trẻ sơ sinh, những người hút thuốc và những người có rối loạn mãn tính về đường hô hấp hoặc tim, các vấn đề có nguy cơ cao mắc bệnh viêm phổi.

Lặp đi lặp lại của cơn viêm phế quản nghiêm trọng. Có thể tín hiệu:

Viêm phế quản mãn tính.

>> Các thảo luận cùng chủ đề: bệnh hen phế quản

Hen.

Các rối loạn phổi.

Ngoài ra, nếu viêm phế quản mãn tính và tiếp tục hút thuốc lá, nguy cơ ung thư phổi tăng vượt ra ngoài bình thường mà người hút thuốc có nguy cơ phải đối mặt.

Những chuẩn bị cho việc khám bệnh

Nếu viêm phế quản mãn tính, có thể gặp bác sỹ chuyên khoa phổi.

Để có được tất cả các thông tin cần thiết từ bác sĩ, tốt nhất hãy chuẩn bị cho buổi khám. Đây là cách làm.

Những gì có thể làm

Viết ra bất kỳ triệu chứng, ngay cả khi nó có vẻ không liên quan đến lý do dự kiến khám, và đã có triệu chứng bao lâu.

Ghi thông tin cá nhân chính, bao gồm bất kỳ thay đổi cuộc sống gần đây hoặc tiếp xúc với chất kích thích trong nhà hoặc nơi làm việc.

Tạo một danh sách tất cả thuốc men, vitamin và chất bổ sung đang dùng.

Báo cho bác sĩ mũi chích ngừa cúm hàng năm và phòng viêm phổi.

Báo cho bác sĩ nếu hút thuốc, ngay cả khi đã cắt giảm đến hai hoặc ba điếu thuốc mỗi ngày. Hút hai hoặc ba điếu thuốc mỗi ngày có thể không có vẻ nhiều, nhưng nó có thể đủ để duy trì viêm phế quản.

Đi với một thành viên trong gia đình nếu có thể. Một người nào đó đi cùng có thể nhớ một cái gì đó mà bị quên.

Nếu đã từng gặp bác sỹ khác, cho bác sĩ hiện tại biết các xét nghiệm đã được thực hiện, và nếu có thể mang các kết quả, bao gồm kết quả x - quang và thử nghiệm chức năng phổi.

Báo cho bác sĩ về bất cứ loại thuốc theo toa đã dùng.

Chuẩn bị một danh sách các câu hỏi trước sẽ giúp tận dụng tối đa thời gian với bác sĩ. Danh sách các câu hỏi từ quan trọng nhất đến ít quan trọng. Đối với viêm phế quản, một số câu hỏi cơ bản để yêu cầu bác sĩ bao gồm:

Những gì có thể gây ra triệu chứng hoặc tình trạng này?

Có thể bị dị ứng với con vật nuôi không?

Nguyên nhân khác có thể, nguyên nhân khác có thể có các triệu chứng hoặc tình trạng này là gì?

Những loại kiểm tra cần?

Các triệu chứng của tôi có thể tạm thời hoặc mãn tính?

Các lựa chọn thay thế cho phương pháp đang đề xuất là gì?

Có điều kiện y tế khác. Làm thế nào có thể quản lý chúng với nhau?

Có bất kỳ hạn chế cần phải làm theo?

Nếu tôi bị GERD, xử lý nó cùng viêm phế quản không?

Cách tốt nhất để bỏ hút thuốc lá là gì?

Ngoài các câu hỏi quý vị chuẩn bị, không ngần ngại đặt câu hỏi bất cứ lúc nào mà không hiểu điều gì đó.

Bác sĩ có thể sẽ hỏi một số câu hỏi, chẳng hạn như

Gần đây có bị cảm lạnh hoặc cảm cúm?

Đã bao giờ có bệnh viêm phổi? (nếu có, có thể muốn xem X - quang chẩn đoán viêm phổi).

Là người hút thuốc hoặc xung quanh có người hút thuốc hoặc các chất ô nhiễm khác hoặc khói?

Khi nào bắt đầu trải qua những triệu chứng đầu tiên?

Có các triệu chứng liên tục hoặc thỉnh thoảng?

Khi nào triệu chứng nặng?

Có tập thể dục? Có thể leo lên cầu thang mà không gặp khó khăn? Có thể đi bộ nhanh?

Có đau ngực ?

Điều gì, nếu bất cứ điều gì dường như để cải thiện các triệu chứng?

Có ngáy to vào ban đêm?

Điều gì, nếu bất cứ điều gì xuất hiện các triệu chứng xấu đi?

Không khí lạnh làm phiền?

Những gì có thể làm trong khi chờ đợi, có thể giúp giảm bớt triệu chứng

Hãy thử ngủ dài một đêm.

Uống nhiều nước.

Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá.

Giữ cho không khí trong nhà ấm áp và ẩm.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

Để chẩn đoán viêm phế quản, bác sĩ có thể đi theo cách tiếp cận sau đây:

Sử dụng ống nghe để nghe âm thanh thở và các âm thanh khác bất thường ở phổi.

X - quang ngực.

Xét nghiệm máu.

Phân tích đờm - kiểm tra sự hiện diện của vi khuẩn trong đờm khi ho ra.

Tham gia một thử nghiệm chức năng phổi (PFT), để loại trừ các nguyên nhân khác gây lên các triệu chứng.

Thử nghiệm chức năng phổi

Thử nghiệm này cho thấy dấu hiệu của bệnh hen hay bệnh khí thũng. Trong thử nghiệm chức năng phổi, thổi vào một thiết bị gọi là phế dung kế.

Kiểm tra này không gây đau và chỉ mất vài phút. Nếu lặp đi lặp lại cơn viêm phế quản và bác sĩ không đề xuất một thử nghiệm chức năng phổi, hãy yêu cầu để được thực hiện.

Phương pháp điều trị và thuốc

Mục tiêu của điều trị cho viêm phế quản là để giảm triệu chứng và dễ thở. Đôi khi, tất cả có thể cần phải phục hồi từ viêm phế quản cấp tính, có thể là:

Uống nhiều chất lỏng.

Thở không khí ấm và ẩm.

Toa thuốc giảm triệu chứng ho và acetaminophen hoặc aspirin.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa cho thuốc:

Thuốc kháng sinh. Viêm phế quản thường là kết quả sau khi bị nhiễm virus, do đó kháng sinh không hiệu quả. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng sinh nếu anh ta hoặc cô ta nghi ngờ có nhiễm trùng vi khuẩn. Nếu có rối loạn phổi mãn tính hoặc nếu hút thuốc, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giảm nguy cơ nhiễm trùng thứ phát nghiêm trọng.

Thuốc ho. Tốt nhất là không giảm ho vì nước nhầy ngược trở về và bởi vì ho giúp loại bỏ các chất kích thích từ phổi. Nếu ho khi ngủ, sử dụng thuốc ho OTC đủ để nghỉ ngơi, nhưng không đủ để ngăn chặn ho hoàn toàn. Nếu ho tước đoạt giấc ngủ, bác sĩ có thể đề nghị thuốc giảm ho theo toa.

Các thuốc khác. Nếu có bệnh hen hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), bác sĩ có thể khuyên thuốc xịt và các thuốc khác để giảm viêm và mở đoạn thu hẹp phế quản.

Liệu Pháp. Nếu có viêm phế quản mãn tính, nói chuyện với bác sĩ về phục hồi chức năng phổi. Phục hồi chức năng phổi là một chương trình tập luyện thở, làm việc với một bác sĩ chuyên khoa hô hấp để giúp học cách hít thở dễ dàng hơn và tăng khả năng tập thể dục.

Phong cách sống và biện pháp khắc phục

Bên cạnh các phương pháp điều trị cơ bản, chất lỏng và thuốc ho không kê toa, các đề xuất này có thể giúp làm cho thoải mái hơn, tăng tốc độ hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng của viêm phế quản cấp tính và giúp kiểm soát các triệu chứng của viêm phế quản mãn tính:

Tránh tiếp xúc với chất kích thích, chẳng hạn như khói thuốc lá. Không hút thuốc. Mang khẩu trang khi không khí bị ô nhiễm hoặc nếu đang tiếp xúc với chất kích thích, chẳng hạn như sơn hay chất tẩy rửa gia dụng với hơi mạnh.

Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng. Không khí ấm áp, ẩm giúp giảm ho và làm lỏng chất nhờn ở đường hô hấp. Nhưng hãy chắc chắn làm sạch mấy làm ẩm theo khuyến nghị của nhà sản xuất để tránh sự phát triển của vi khuẩn và nấm trong ngăn chứa nước.

Sử dụng toa thuốc. Để giảm đau và hạ sốt cao, acetaminophen và ibuprofen có thể giúp đỡ.

Khẩu trang. Nếu không khí lạnh làm cho ho càng trầm trọng và khó thở, dùng khẩu trang trước khi đi ra ngoài.

Hãy thử thở mím môi. Nếu viêm phế quản mãn tính, có thể thở quá nhanh. Thở mím môi giúp làm chậm hơi thở, và có thể cảm thấy tốt hơn. Hãy hít thở sâu sau đó từ từ thở ra qua miệng trong khi mím môi. Lặp lại kỹ thuật này làm tăng áp suất không khí trong đường hô hấp.

Thuốc thay thế

Một số người tin rằng một số biện pháp cứu trợ từ thảo dược cung cấp tốt cho viêm phế quản cấp tính.

Thảo dược. Không có bằng chứng ngẫu nhiên, các nghiên cứu kiểm soát đề xuất việc sử dụng các loại dược thảo Trung Quốc cho viêm phế quản, và sự an toàn của loại thảo mộc Trung Quốc là không rõ.

Cây thiên trúc. Chi Mỏ hạc của Nam Phi là một thảo dược đã thể hiện một số hiệu quả trong việc giảm triệu chứng của viêm phế quản cấp tính. Nghiên cứu thêm là cần thiết. Kiểm tra với bác sĩ trước khi thử bất kỳ thảo dược nào.

Phòng chống

Nếu thường xuyên lặp đi lặp lại các đợt viêm phế quản, thủ phạm có thể là một cái gì đó trong môi trường. Địa điểm lạnh ẩm - đặc biệt là kết hợp với ô nhiễm không khí hoặc khói thuốc lá có thể làm dễ bị viêm phế quản cấp tính. Khi vấn đề nghiêm trọng, có thể cần phải xem xét thay đổi nơi ở và làm việc.

Những biện pháp này cũng có thể giúp giảm nguy cơ viêm phế quản và bảo vệ phổi nói chung:

Tránh hút thuốc và tiếp xúc với khói thuốc lá. Khói thuốc lá làm tăng nguy cơ viêm phế quản mãn tính và bệnh khí phế thũng.

Cố gắng tránh những người bị cảm lạnh hoặc cúm - tiếp xúc với các vi rút dẫn đến viêm phế quản, nguy cơ lây nhiễm nó thấp hơn. Tránh đám đông trong mùa cúm.

Tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Nhiều trường hợp viêm phế quản cấp tính từ cúm. Thuốc ngừa chủng cúm hàng năm có thể giúp bảo vệ khỏi mắc bệnh cúm, do đó có thể giảm nguy cơ viêm phế quản.

Hãy hỏi bác sĩ về mũi tiêm phòng viêm phổi. Nếu lớn tuổi hơn 60 hoặc có yếu tố nguy cơ như tiểu đường, bệnh tim và bệnh khí phế thũng, hãy xem xét việc  tiêm phòng viêm phổi. Ngoài ra, một loại thuốc được biết đến như Prevnar có thể giúp bảo vệ trẻ em chống lại viêm phổi. Đó là khuyến cáo cho tất cả trẻ em dưới 2 tuổi và cho trẻ em 2 - 5 tuổi có nguy cơ đặc biệt bệnh phế cầu khuẩn, chẳng hạn như những người thiếu hệ miễn dịch, bệnh hen, bệnh tim mạch hoặc thiếu máu tế bào hình liềm. Tác dụng phụ của vắc-xin phế cầu khuẩn này thường nhỏ và bao gồm đau nhẹ hoặc sưng tại chỗ tiêm. Nếu đã tiêm ngừa bệnh viêm phổi năm trước hoặc nhiều hơn năm trước, bác sĩ có thể khuyên nên tiêm mũi khác.

Rửa tay hoặc sử dụng thuốc rửa tay thường xuyên. Để giảm nguy cơ bị nhiễm siêu vi, rửa tay thường xuyên và có thói quen sử dụng thuốc rửa tay và không chạm vào bên trong mũi hay chà mắt.

Đeo khẩu trang. Nếu gần những người khác, những người đang ho và hắt hơi, mang khẩu trang che miệng và mũi để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Đông y điều trị bệnh: bệnh hen

Chi tiết

Bệnh nhân suýt chết do đũa ăn cơm đâm thủng ruột non

Phương pháp mới trong việc điều trị bệnh tiểu đường Một tuyến tụy nhân tạo, liên tục kiểm soát mức độ đường huyết giúp cung cấp kịp thời insulin mang lại hiệu quả hơn so với phương pháp tiêm insulin truyền thống trong kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 1. Đây là phát hiện của các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu lâm sàng Montreal (IRCM), Canada.

Nghiên cứu của IRCM công bố trên Tạp chí Hội y học Canada ngày 28/1 cho biết thử nghiệm được tiến hành đối với các bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 cho thấy tuyến tụy nhân tạo có hai kích thích tố đã cải thiện 15% mức độ đường trong máu và hạ thấp nguy cơ giảm đường huyết tới 8 lần so với các phương pháp bổ sung insulin hiện nay.

Thôn tin về: chữa viêm phế quản mãn tính

Hệ thống tuyến tụy nhân tạo được xây dựng trên cơ sở thuật toán thông minh thường xuyên kiểm soát sự thay đổi mức độ đường huyết của người bệnh để tính toán lại lượng insulin cần thiết.

Theo các phương pháp bổ sung insulin truyền thống, bệnh nhân tiểu đường thường xuyên phải tự kiểm tra đường huyết để kiểm soát lượng insulin đưa vào cơ thể.

Theo các nhà nghiên cứu, thực tế khoảng 2/3 số người bệnh không thực hiện được việc này.

Tuyến tụy nhân tạo có thể đáp ứng được yêu cầu này đồng thời hạ thấp nguy cơ giảm insulin trong máu, tình trạng nguy hiểm nhất đối với các bệnh nhân tiểu đường và là tác động ngược hay gặp phải nhất trong liệu pháp insulin.

Bên cạnh đó, tuyến tụy nhân tạo có thể phân phối glucogon, chất giúp làm tăng mức độ đường trong máu khi chúng quá thấp.

Tiểu đường tuýp 1 là căn bệnh xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin, dẫn đến mức độ đường huyết cao nguy hiểm.

Kiểm soát đường huyết bằng cách tiêm insulin là chìa khóa ngăn chặn những biến chứng có liên quan tới đường huyết cao như mù lòa hay suy thận.

Việc chữa trị cũng góp phần ngăn chặn giảm insulin trong máu - tình trạng xảy ra khi đường huyết quá thấp có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh nhân bị lẫn lộn, mất phương hướng thậm chí mất nhận thức.

Các nhà nghiên cứu của IRCM cho biết sẽ tiến hành các thử nghiệm lâm sàng nhằm kiểm tra tác dụng của hệ thống tuyến tụy nhân tạo trong thời gian dài hơn và trên mọi nhóm tuổi.

Phát hiện này được đánh giá là có tiềm năng cải thiện đáng kể việc kiểm soát bệnh tiểu đường và đảm bảo an toàn cho bệnh nhân trong quá trình điều trị.
Đông y điều trị bệnh: viem phe quan co that

Chi tiết